Er hört auf den Namen „BodyCraft Kraftstation X4“. Dahinter steckt aber noch viel mehr, nämlich ca. 100 Übungen in einem Gerät.
Aber wir fangen mal vorne an:
Durch unseren Umzug in einen anderen Raum, da die Schule unseren ehemaligen Fitnessraum für eigene Zwecke nutzen wollte (es entstand ein Musikraum), hatten wir nicht mehr genug Platz um alle Großgeräte aufzubauen. Aus diesem Grund haben wir uns für eine Neuanschaffung eines multifunktionalen Trainingsgerätes entschieden, mit dem auf geringerem Platzbedarf, noch mehr Übungen als zuvor durchgeführt werden können.
Seit Donnerstag gibt es nun die Möglichkeit an vier Stationen zu trainieren.
- Station 1: Lat-Zug, Butterfly Seilzüge
- Station 2: höhenverstellbarer, freier Seilzug mit zwei Griffen
- Station 3: Brustpresse, Beinstrecker, Beinbeuger (stehend), mittlerer Seilzug, Rudern
- Station 4: Beinpresse mit bis zu 270 kg Widerstand
Wir freuen uns über die neuen Möglichkeiten.
